Meditationskurse

Entschleunigung ist mittlerer weile ein beliebtes Schlagwort der Gegenwart geworden. Der Alltag in der Praxis zeigt es immer wieder aufs Neue - viele Menschen tun sich sehr schwer abzuschalten, aus dem Alltag auszusteigen und so überhaupt wieder bei sich sein zu können. In sich selbst beheimatet zu sein ist die Grundvoraussetzung für ein stabiles Leben.
Wer kennt sie nicht die Mönche, die einen tiefen Frieden ausstrahlen und wo man sich insgeheim gerne eine Scheibe abschneiden möchte. Dieser Frieden ist  jedem möglich - aber er fällt einem nicht in den Schoss. 
Es gibt sehr effektive Übungen aus dem Yoga die auf eine fruchtbare Meditation vorbereiten und die helfen, Erfahrungen tiefen Friedens in sich selbst und Gott zu finden.
Wenn Sie mehr Halt und Verankerung in Ihr Leben bringen möchten ist diese Art zu meditieren genau das richtige Werkzeug. 
Aktuell gibt es eine Dienstags - und eine Mittwochsgruppe. Die Gruppen können allerdings bei genügend Interessenten auch an anderen Tagen stattfinden.